Ładowanie Wydarzenia

« Wszystkie Wydarzenia

  • To wydarzenie minęło.

Warsztat “O tym, jak widzimy siebie w lustrze, czyli o naszych obrazach ciała”

Październik 12 @ 09:00 - 15:00

180PLN

Uczestnicy warsztatu będą mieli okazję zapoznać się z informacjami dotyczącymi wpływu sposobu spostrzegania siebie na trzy wymiary naszego życia: sferę poznawczą, emocjonalną i behawioralną. Podejmiemy także próbę dotarcia do “wewnętrznego krytyka” i racjonalnej analizy jego przekonań i opinii. Spróbujemy odnaleźć nasze ograniczenia w myśleniu o swoim ciele. Przyjrzymy się emocjom, które wzbudzamy, gdy myślimy o tym, jak wyglądamy oraz będziemy rozszyfrowywać, o jakich naszych potrzebach one mówią. Zastanowimy się nad tym, co zrobić, by ciało z przeciwnika, z którym zmagamy się dzień po dniu stało się naszym lubianym i akceptowanym partnerem. Istotnym elementem warsztatów będzie okazja do osobistej refleksji nad tym zagadnieniem dla każdego z uczestników.

Miejsce

SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny – Wydział Zamiejscowy w Poznaniu
ul. Kutrzeby 10
Poznań, 61-719
Strona internetowa:
http://www.swps.pl

Organizator

Uniwersytet SWPS
Telefon:
61 271 12 22
Strona internetowa:
https://www.swps.pl/poznan